Обычные вещи, которые виноваты в отсутствии полового влечения

Основные факторы, которые снижают сексуальное влечение у человека.

Перманентный стресс – одна из главных причин снижения либидо. Депрессия создаёт мрачный взгляд на окружающий мир и человек стремится избегать все контакты, в том числе и сексуальные.

Заниженная самооценка создаёт ощущение собственной непривлекательности и тоже снижает желание и сокращает попытки вступить в контакт. В то же время, успешные люди, постоянно стремящиеся сохранить свой уровень успешности, тоже находятся в стрессовой ситуации с повышенным уровнем адреналина и кортизола, что угнетает работу половых желез.

Нехватка сна тоже сопровождается повышением уровня кортизола. Это снижает влечение и угнетает работу половых желез.

Обезвоживание приводит к сухости слизистых у женщин, что делает половой акт дискомфортным. У мужчин обезвоживание оборачивается слабой эрекцией. И в том и в другом случае, либидо сходит на нет.

Лишний вес влияет на либидо у мужчин и у женщин по-разному. Мужчины активно продолжают поиск партнёрш, но не могут полноценно выполнять свои мужские задачи из-за изменения гормонального фона. Женщины начинают сомневаться в своей привлекательности, избегают контактов и не могут полноценно раскрыться при интимной близости.

Лекарственные препараты тоже могут влиять деструктивно на половую активность. Вынесем за скобки оральные контрацептивы и другие гормональные препараты. Это тема для отдельной статьи, а просто перечислим те средства, которые наверняка понижают сексуальную активность. К таким относятся антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы и, содержащие барбитураты снотворные средства, отлично справляются с любым, даже самым мощным либидо. В тот же список входят средства для похудения, диуретики и гипотензивные препараты. Они тоже не добавят вашей жизни полового влечения. Противосудорожные средства, противоопухолевые препараты, лекарства от туберкулёза и от болезни Паркинсона, бета-адреноблокаторы и некоторые антигистаминные препараты.