Здоровье

25.11.2022

Стоматолог Куров назвал полезные для здоровья зубов напитки

Растительное молоко из орехов, зерновых, бобовых и семечек богато полезными веществами, его употребление положительно скажется…

Здоровье

24.11.2022

Российский косметический бренд LIFECODE отпраздновал первый день рождения

Несколько дней назад бренд лифтинг-косметики LIFECODE отметил свой первый день рождения. Косметика LIFECODE зарекомендовала себя…

Здоровье

23.11.2022

Диетолог Белоусова назвала особо опасный для печени продукт

Неправильное питание, как и избыточное употребление спиртного зачастую приводит к серьезным нарушениям в работе печени.…

Здоровье

17.11.2022

Доктор Александр Мясников указал на «средство номер один» в борьбе с гипертонией

По словам врача-кардиолога и телеведущего Александра Мясникова, средством номер один для людей, подверженных артериальной гипертензии…

Здоровье

17.11.2022

Терапевт Тихомирова перечислила продукты для восстановления печени

Продукты, помогающие восстановить нормальную работу печени, назвала врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова. Медик рассказала…

Здоровье

15.11.2022

Врач Антонова назвала способы профилактики диабета

Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Антонова рассказала о способах профилактики диабета. По словам медика, не так…

Здоровье

14.11.2022

Невролог Мацокин рассказал о лучших для нервной системы напитках

Врач-невролог Игорь Мацокин рассказал, какие напитки наиболее полезны для нервной системы. Зеленый и белый…

Здоровье

13.11.2022

Врач Кулушев рассказал, как снизить риск развития рака кишечника с помощью еды

Врач-колопроктолог Боткинской больницы столичного Депздрава Вадим Кулушев рассказал, что снизить риск развития рака толстой кишки…

Здоровье

11.11.2022

Врач назвал неочевидную причину постоянной усталости

Врачи телеведущий Сергей Агапкин сообщил об неочевидной причине постоянной усталости. В эфире программы «О самом…

22.10.2022

Диетолог Соломатина назвала продукты, которые вызывают усталость

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые могут вызвать усталость. По словам специалиста, после употребления вишни и черешни может клонить…

02.04.2020

Как похудеть и «просушиться» без вреда для организма

О том, как избавиться от лишних килограммов и «просушиться» без вреда для здоровья, рассказал спортсмен-бодибилдер, тренер Михаил Малек. По его…

04.04.2020

Шесть главных причин, из-за которых мы стремительно набираем лишний вес

Ожирением называют состояние, при котором масса тела человека увеличивается за счет жировой ткани на 20 и более процентов от средних…

14.04.2020

Что помогает взбодриться по утрам не хуже чашки кофе

Как сообщили ученые университета Западного Онтарио, утренний кофе можно заменить физическими тренировками. Эффект бодрости будет не хуже, а пользы для…

12.08.2022

Ученые перечислили пять продуктов, которые едят рекордсмены-долгожители

Самые долгоживующие люди в мире стали предметом многих научных исследований. Ученые установили, что долголетию способствуют в том числе некоторые продукты.…

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

Журналист 06.10.2022
0 108

Роспотребнадзор перечислил полезные овощи и фрукты для укрепления иммунитета

Для укрепления иммунитета в осенний период организму нужны витамины, содержащиеся в овощах и фруктах. Об этом рассказали в управлении Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу. Самыми полезными для иммунитета являются чеснок и лук. Медики рекомендуют съедать хотя бы половину сырой луковицы в день, а лучше — целую, передает газета «Петербургский дневник». Также полезной будет тыква, которую нужно есть людям с анемией. Кроме того, стоит налегать на помидоры, ведь содержащийся в них магний укрепляет
Читать »
Журналист 05.10.2022
0 62

Кардиолог назвала самый полезный для здоровья напиток

Вместо чая и кофе рекомендуется каждый день готовить себе простой напиток на основе лимона. Об этом сообщила врач-кардиолог Ольга Бокерия. Вода с лимонным соком считается одним из самых популярных напитков для обогащения организма витамином С и другими полезными веществами. По словам медика, с этого напитка нужно начинать утро. Кардиолог добавила, что лимонная кислота в мякоти фрукта дает для многих неожиданный эффект при попадании в организм. Он делает состав нашей внутренней среды более
Читать »
Журналист 03.10.2022
0 50

Врач объяснил, как правильно закаливать детский организм

Приучать организм к закаливанию можно с самых ранних лет. Главное не переусердствовать и не спровоцировать у ребенка воспаление легких и менингит. О нюансах рассказал реаниматолог и анестезиолог Геннадий Мышков. Во-первых, нужно поэтапно приучать организм к закаливанию в теплое время года, а не зимой. Во-вторых, ни в коем случае не следует сажать ребенка в ванну с холодной водой на час, достаточно всего лишь нескольких минут ополаскивания тела холодной водой. Кроме того, после процедуры
Читать »
Журналист 01.10.2022
0 67

Врач объяснил, когда чеснок может превратиться в яд

Чеснок является природным лекарством, убивающим вирусы. Его можно использовать не только как антиоксидант, но и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения уровня сахара и холестерина в крови. Народная мудрость «всё хорошо в меру» по отношению к чесноку весьма актуальна. Спортивный диетолог Антон Брыкин предупредил, что при чрезмерном употреблении, чеснок может нанести непоправимый вред организму. Согласно словам врача, луковицы растений стимулируют выделение желчи,
Читать »
Журналист 30.09.2022
0 67

Врач рассказала, какая еда стремительно разрушает сердце и сосуды

Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник лаборатории демографии и эпидемиологии питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева объяснила, чем опасны для сердца трансжиры. По словам медика, врачи располагают последними данными серьезных исследований, согласно которым, главный враг для сердца и сосудов совсем не жирное мясо, а выпечка из магазина. Особенно опасно регулярное употребление такой пищи при наличии сердечно-сосудистых недугов. Как отметила Погожева, раньше во
Читать »
Журналист 30.09.2022
0 45

Врач назвала продукты, полезные для нормальной работы сердца

Курага, овсяная крупа, миндаль и баклажаны с капустой положительно влияют на работу сердца. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог клинического центра Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Хатуна Минджия. По словам медика, в рацион также рекомендуется добавить растительное масло, морскую рыбу и постные сорта птицы. Не менее полезными являются сухофрукты, а также сладкий перец и цитрусовые. Специалист порекомендовала исключить из
Читать »
Журналист 28.09.2022
0 54

Врач назвала продукты, которые провоцируют усталость

Если человек выспался и здоров, но при этом чувствует себя уставшим, возможно, дело в его рационе. Об этом сообщила врач клинической лабораторной диагностики Инна Горзиб. Медик назвала продукты, которые могут спровоцировать усталость. Если ваш завтрак ограничивается только кофе и сладким, смею сказать: «Стоп! Это бомба!». Содержащийся в кофе кофеин влияет на работу надпочечников, стимулируя выработку гормонов стресса (адреналина и кортизола). В результате организм какое-то время «на подъеме»:
Читать »